EPLA Tableau des performances

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Féminin Age
18 - 24
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
21:50
19:50
17:50
800 m Natation (min.)
23:35
20:50
18:00
Force Longueur sans élan (m)
1,60
1,80
2,00
50 m Natation tout habillé (min.)
1:12,6
1:07,2
1:01,7
Rapidité 100 m Course (sec.)
18,5
16,8
15,6
200 m Cyclisme (sec.)
24,5
22,0
19,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,4
3,7
4,0
Tir avec pistolet de service (Zones)
128
142
156
Saut à la corde
Double Under
10
15
20


 
Masculin Age
18 - 24
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
16:50
14:50
12:50
800 m Natation (min.)
22:10
19:30
16:25
Force Longueur sans élan (m)
2,10
2,30
2,50
50 m Natation tout habillé (min.)
1:10,6
1:05,2
0.59,7
Rapidité 100 m Course (sec.)
15,8
14,4
13,0
200 m Cyclisme (sec.)
20,50
17,5
15,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
4,4
4,7
5,0
Tir avec pistolet de service (Zones)
130
144
157
Saut à la corde
Double Under
10
15
20


 
Féminin Age
25 - 29
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
22:00
19:50
18:00
800 m Natation (min.)
25:30
21:05
18:40
Force Longueur sans élan (m)
1,50
1,70
1,95
50 m Natation tout habillé (min.)
1:14,0
1:08,5
1:03,1
Rapidité 100 m Course (sec.)
18,9
17,3
16,0
200 m Cyclisme (sec.)
25,0
22,5
20,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,3
3,6
3,9
Tir avec pistolet de service (Zones)
128
142
156
Saut à la corde
Double Under
10
15
20


 
Masculin Age
25 - 29
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
17:10
15:10
13:10
800 m Natation (min.)
23:10
20:00
17:00
Force Longueur sans élan (m)
2,05
2,25
2,45
50 m Natation tout habillé (min.)
1:11,1
1:05,6
1:00,2
Rapidité 100 m Course (sec.)
16,3
14,8
13,3
200 m Cyclisme (sec.)
21,0
18,0
15,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
4,3
4,6
4,9
Tir avec pistolet de service (Zones)
130
144
157
Saut à la corde
Double Under
10
15
20


 
Féminin Age
30 - 34
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
22:20
20:10
18:10
800 m Natation (min.)
28:50
23:40
19:30
Force Longueur sans élan (m)
1,35
1,60
1,85
50 m Natation tout habillé (min.)
1:15,5
1:10,0
1:04,5
Rapidité 100 m Course (sec.)
19,6
17,8
16,4
200 m Cyclisme (sec.)
26,0
23,5
21,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,2
3,5
3,8
Tir avec pistolet de service (Zones)
128
142
156
Saut à la corde
Criss Cross
10
15
20


 
Masculin Age
30 - 34
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
18:40
16:10
14:10
800 m Natation (min.)
25:45
21:30
18:00
Force Longueur sans élan (m)
1,85
2,10
2,35
50 m Natation tout habillé (min.)
1:12,4
1:06,9
1:01,4
Rapidité 100 m Course (sec.)
16,8
15,1
13,6
200 m Cyclisme (sec.)
22,5
18,5
15,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
4,2
4,5
4,8
Tir avec pistolet de service (Zones)
130
144
157
Saut à la corde
Criss Cross
10
15
20


 
Féminin Age
35 - 39
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
23:10
20:30
18:20
800 m Natation (min.)
32:00
25:35
20:20
Force Longueur sans élan (m)
1,25
1,50
1,80
50 m Natation tout habillé (min.)
1:19,1
1:13,6
1:08,1
Rapidité 100 m Course (sec.)
20,4
18,6
17,0
200 m Cyclisme (sec.)
27,5
24,5
22,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,1
3,4
3,7
Tir avec pistolet de service (Zones)
128
142
156
Saut à la corde
Criss Cross
10
15
20


 
Masculin Age
35 - 39
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
19:50
17:20
15:00
800 m Natation (min.)
28:50
24:00
19:15
Force Longueur sans élan (m)
1,65
1,95
2,25
50 m Natation tout habillé (min.)
1:13,7
1:08,2
1:02,7
Rapidité 100 m Course (sec.)
17,6
15,9
14,2
200 m Cyclisme (sec.)
24,0
20,0
15,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
4,1
4,4
4,8
Tir avec pistolet de service (Zones)
130
144
157
Saut à la corde
Criss Cross
10
15
20


 
Féminin Age
40 - 44
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
24:00
21:00
18:30
800 m Natation (min.)
34:00
27:40
21:20
Force Longueur sans élan (m)
1,15
1,40
1,65
50 m Natation tout habillé (min.)
1:22,3
1:16,8
1:11,3
Rapidité 50 m Course (sec.)
11,0
9,9
8,8
200 m Cyclisme (sec.)
29,0
25,5
22,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,0
3,3
3,6
Tir avec pistolet de service (Zones)
128
142
156
Saut à la corde
Jogging Step
20
30
40


 
Masculin Age
40 - 44
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
21:00
18:30
15:50
800 m Natation (min.)
32:25
26:25
20:25
Force Longueur sans élan (m)
1,55
1,85
2,15
50 m Natation tout habillé (min.)
1:17,7
1:12,3
1:0 6,8
Rapidité 50 m Course (sec.)
9,6
8,7
7,7
200 m Cyclisme (sec.)
26,5
21,5
16,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,9
4,3
4,7
Tir avec pistolet de service (Zones)
130
144
157
Saut à la corde
Jogging Step
20
30
40


 
Féminin Age
45 - 49
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
24:40
21:30
18:50
800 m Natation (min.)
35:20
29:00
21:30
Force Longueur sans élan (m)
1,10
1,35
1,60
50 m Natation tout habillé (min.)
1:28,5
1:21,2
1:13,9
Rapidité 50 m Course (sec.)
11,5
10,3
9,1
200 m Cyclisme (sec.)
30,5
27,0
23,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
2,8
3,2
3,5
Tir avec pistolet de service (Zones)
125
130
144
Saut à la corde
Jogging Step
20
30
40


 
Masculin Age
45 - 49
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
22:10
19:30
16:30
800 m Natation (min.)
34:30
27:50
20:40
Force Longueur sans élan (m)
1,45
1,75
2,05
50 m Natation tout habillé (min.)
1:25,0
1:17,7
1:10,4
Rapidité 50 m Course (sec.)
10,0
8,9
7,9
200 m Cyclisme (sec.)
28,5
23,0
17,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,7
4,1
4,5
Tir avec pistolet de service (Zones)
125
130
144
Saut à la corde
Jogging Step
20
30
40


 
Féminin Age
50 - 54
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
25:10
22:10
19:10
400 m Natation (min.)
18:00
15:00
11:30
Force Longueur sans élan (m)
1,00
1,25
1,50
50 m Natation tout habillé (min.)
1:36,0
1:26,8
1:17,7
Rapidité 50 m Course (sec.)
11,9
10,7
9,5
200 m Cyclisme (sec.)
32,0
28,0
23,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
2,6
3,0
3,4
Tir avec pistolet de service (Zones)
125
130
144
Saut à la corde
Easy Jump backwards
10
20
30


 
Masculin Age
50 - 54
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
23:20
20:20
17:20
400 m Natation (min.)
17:25
14:20
10:45
Force Longueur sans élan (m)
1,35
1,65
1,95
50 m Natation tout habillé (min.)
1:31,7
1:22,6
1:13,5
Rapidité 50 m Course (sec.)
10,3
9,1
8,2
200 m Cyclisme (sec.)
30,0
24,0
18,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,6
4,0
4,4
Tir avec pistolet de service (Zones)
125
130
144
Saut à la corde
Easy Jump backwards
10
20
30


 
Féminin Age
55 - 59
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
25:50
22:50
19:50
400 m Natation (min.)
18:35
15:20
11:55
Force Longueur sans élan (m)
0,95
1,20
1,45
50 m Natation tout habillé (min.)
1:43,6
1:32,6
1:21,6
Rapidité 50 m Course (sec.)
12,4
11,2
9,9
200 m Cyclisme (sec.)
33,5
29,0
24,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
2,50
2,90
3,30
Tir avec pistolet de service (Zones)
120
125
130
Saut à la corde
Easy Jump backwards
10
20
30


 
Masculin Age
55 - 59
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
23:50
20:50
17:50
400 m Natation (min.)
17:50
14:35
11:20
Force Longueur sans élan (m)
1,30
1,60
1,90
50 m Natation tout habillé (min.)
1:36,9
1:25,9
1:14,9
Rapidité 50 m Course (sec.)
10,5
9,4
8,5
200 m Cyclisme (sec.)
32,0
25,0
18,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,40
3,80
4,20
Tir avec pistolet de service (Zones)
120
125
130
Saut à la corde
Easy Jump backwards
10
20
30


 
Féminin Age
60 - 64
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
26:30
23:30
20:30
400 m Natation (min.)
19:00
15:35
12:10
Force Longueur sans élan (m)
0,95
1,20
1,45
50 m Natation tout habillé (min.)
1:48,8
1.37,9
1:26,9
Rapidité 50 m Course (sec.)
12,6
11,4
10,2
200 m Cyclisme (sec.)
35,0
30,0
25,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
2,40
2,80
3,20
Tir avec pistolet de service (Zones)
120
125
130
Saut à la corde
Saut de base avant
10
20
30


 
Masculin Age
60 - 64
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
24:30
21:30
18:30
400 m Natation (min.)
18:10
14:45
11:25
Force Longueur sans élan (m)
1,30
1,60
1,90
50 m Natation tout habillé (min.)
1:39,0
1:28,1
1:17,1
Rapidité 50 m Course (sec.)
10,8
9,7
8,8
200 m Cyclisme (sec.)
33,5
26,0
19,0
Coor­dination Saut en longueur (m)
3,20
3,60
4,00
Tir avec pistolet de service (Zones)
120
125
130
Saut à la corde
Saut de base avant
10
20
30


 
Féminin Age
65 - 69
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
27:10
24:10
21:10
400 m Natation (min.)
19:25
15:45
12:15
Force Longueur sans élan (m)
0,90
1,15
1,40
50 m Natation tout habillé (min.)
1:50,7
1:39,8
1:28,8
Rapidité 50 m Course (sec.)
12,8
11,6
10,4
200 m Cyclisme (sec.)
36,0
31,0
25,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
2,30
2,70
3,10
Tir avec pistolet de service (Zones)
120
125
130
Saut à la corde
Saut de base avant
10
20
30


 
Masculin Age
65 - 69
  Exercise
Bronze
Argent
Or
Endurance 3000 m Course (min.)
25:00
22:00
19:00
400 m Natation (min.)
18:25
15:05
11:30
Force Longueur sans élan (m)
1,30
1,60
1,90
50 m Natation tout habillé (min.)
1:40,5
1:29,6
1:18,6
Rapidité 50 m Course (sec.)
11,2
10,2
9,1
200 m Cyclisme (sec.)
35,0
27,0
19,5
Coor­dination Saut en longueur (m)
2,90
3,30
3,70
Tir avec pistolet de service (Zones)
120
125
130
Saut à la corde
Saut de base avant
10
20
30